miércoles, 25 de febrero de 2026

5 Consejos para ser mejor persona

1. Fomenta la alegría: Alegrarse es amar. Cuando la alegría es auténtica se hace contagiosa y produce en el entorno una atmósfera grata, atrayente, serena y optimista. Sólo es posible la fiesta en una vida donde la alegría está en primer plano.

2. La voluntad: La voluntad es más importante que la inteligencia. Ésta puede definirse como la capacidad para ponerse unos objetivos concretos y luchar hasta irlos alcanzando.

3. La amistad: En la amistad hay una mezcla de admiración, seducción y complicidad. 

4. La integridad: Íntegra es una persona, recta, verdadera, auténtica, capaz de introducir en el cóctel de su personalidad una serie de ingredientes diversos que la hace completa.

5. La solidaridad: Es la virtud social de adherirse a las causas difíciles de otras personas con intención de ayudarles. Se trata de un acto de amor que humaniza a la sociedad y nos ayuda a crecer como personas.

Enrique Rojas

Ciao.

 

martes, 24 de febrero de 2026

Encorvadas

La vida un día y otro cuesta arriba, sin final, sin ánimo en el alma, sin fe sobre los hombros, sombra de culpabilidad en cada paso adelante

y siempre ausencia de apoyo, valía o reconocimiento.

¿Cuándo la diferencia cambió en dominio y el dominio en abuso, y éste en humillación?

Si la religión es religación con Dios, de todos, soñemos una iglesia libre de supremacías.

Aun fuerte el espíritu que enferma y encorva

¡Enderezamos por fin nuestra conciencia!

Y haciendo memoria de nuestra oculta entrega soltemos el fardo de servidumbres impuestas.

Y no caigamos en el poder y la venganza inversos hasta probar y gustar el pan de la igualdad, hasta lograr un reparto de cargos y de cargas

en la órbita de la diversidad y el respeto. 

Amén.

Seve Lázaro, SJ

Ciao.

 

lunes, 23 de febrero de 2026

Salmo para dar la vida


 Señor, dame la valentía de arriesgar la vida por ti, el gozo desbordante de gastarme en tu servicio.

Dame, Señor, alas para volar y pies para caminar al paso de los hombres.

Entrega, Señor, entrega para «dar la vida» desde la vida, la de cada día.

Infúndenos, Señor, el deseo de darnos y entregarnos, de dejar la vida en el servicio a los débiles.

Señor, haznos constructores de tu vida, propagadores de tu reino, ayúdanos a poner la tienda  en medio de los hombres para llevarles el tesoro de tu amor que salva.

Haznos, Señor, dóciles a tu Espíritu para ser conducidos a dar la vida desde la cruz, desde la vida que brota cuando el grano muere en el surco.

Compañía de Jesús en España

Ciao.


domingo, 22 de febrero de 2026

Primer Domingo de Cuaresma


 El Primer Domingo de Cuaresma invita a la conversión y a la reflexión sobre las tentaciones, siguiendo el ejemplo de Jesús en el desierto. Jesús, fortalecido por el Espíritu, supera la autosuficiencia, el consumismo y la idolatría del poder, demostrando que el amor fiel a Dios es el verdadero camino. 

Puntos clave para la reflexión:

- El Desierto como Espacio de Purificación: Jesús es llevado al desierto para ser tentado, convirtiendo la fragilidad humana en un lugar de encuentro con Dios.

- Las Tentaciones Actuales: Representan la búsqueda de soluciones fáciles, el materialismo egoísta y la desconfianza en la providencia divina.

- Alimentar el Espíritu: Se nos llama a superar el desierto interior alimentándonos no solo de lo material, sino de la Palabra de Dios y el amor.

- Conversión y Confianza: El inicio de la Cuaresma es un llamado a cambiar el corazón y confiar en la misericordia divina, preparando el camino hacia la Pascua. 

La Cuaresma no es tiempo de miedo, sino de un cambio de dirección hacia la solidaridad y el fortalecimiento interior. 

Ciao.

sábado, 21 de febrero de 2026

Me alegro tanto


 Me alegro por quien sale del lodo y recobra la esperanza.

Por el hombre que aprende a amar, escribiendo una historia llena de cotidianeidad y algún que otro instante mágico.

Por ti, que das a Dios una oportunidad.

Y por ella, que no se deja vencer ante lo injusto.

Me alegro por aquel que planta cara al miedo; por ese otro, que perdona y sigue adelante.

Por mí, porque amo, y río, y lloro, y creo, y dudo, y estoy vivo.

Y porque nunca estamos solos, me alegro contigo, Dios-con-nosotros.

José María R. Olaizola, SJ

Ciao.

viernes, 20 de febrero de 2026

La Cuaresma


 La Cuaresma no va de dejar cosas. Va de soltar el control.

Muchos empiezan preguntando: ¿Qué voy a dejar? Chocolate. Redes sociales. Alcohol.

Pero la pregunta más profunda es otra: ¿Qué estoy usando para sentir que tengo el control?

Hacemos scroll para no aburrirnos. Comemos para calmar el estrés. Trabajamos más para asegurar resultados. Intentamos arreglar a los demás para reducir la incertidumbre.

Incluso la vida espiritual puede volverse una estrategia: “Rezo más para que todo salga bien.” “Me sacrifico para que Dios responda.”

Pero la Cuaresma es exponerte.

Cuando ayunas, algo aparece: Inquietud, irritación, vacío, ansiedad. Y eso no es fracaso. Te muestra qué estabas anestesiando.

La conversión personal empieza cuando dejas de huir de lo que sientes y empiezas a confiar. Porque el control parece fortaleza, pero muchas veces es miedo disfrazado. Miedo a que, si no sostienes todo, todo se caiga. Miedo a no ser suficiente. Miedo a no importar.

La Cuaresma afloja tus manos. No para humillarte. Para liberarte.

El ayuno más profundo quizá no sea de azúcar. Quizá sea de: Tener siempre la última palabra, necesitar quedar bien, revisar el móvil a todas horas, querer arreglarlo todo.

Tal vez la invitación sea sencilla y radical: Deja que Dios sea Dios. Y permite que Él te sostenga.

Espiritualidad Ignaciana

Ciao.

jueves, 19 de febrero de 2026

¿Por qué «nos quema» que el aborto sea noticia?

Ante la noticia de la creación de una web para ayudar a las mujeres a abortar, y el juego entre los políticos, votando leyes para informar sobre un síndrome post aborto que algunos afirman tajantemente que no existe. Reconozco que, como médico y mujer creyente, hay muchas cosas que me queman por dentro.

Uno. No entiendo por qué los políticos han de decidir qué información se nos da a los ciudadanos. La información nos hace libres, porque sólo desde el conocimiento más amplio posible, puedo realmente tomar decisiones plenamente libres adaptadas a la situación concreta. El tráfico de mentiras y medias verdades nos somete.

Dos. ¿No se informa y se hace firmar a cualquier persona que va a entrar en un quirófano, a pesar de ser una cirugía aparentemente “fácil”, de las posibles complicaciones? ¿No llevan todos los medicamentos un amplio desplegable con todos los efectos adversos posibles? ¿Por qué no va a ser lo mismo con las consecuencias que produce en la mujer, la interrupción voluntaria del embarazo?

Claro, aquí entra lo del “aval científico” que se escucha. Que lo que no se nombra en el CIE-10 (Clasificación Internacional de Enfermedades y Problemas Relacionados con la Salud) o en el DSM 5 (guía de clasificación de trastornos mentales publicada por la American Psychiatric Association), no existe. Parece que nadie ha decidido validar los artículos que se han publicado al respecto. Quizás tampoco interese realizar un estudio con todas las mujeres que han pasado y pasarán por este proceso. No hace falta que entremos en cuestiones de creencias. Es evidente que a nivel físico y mental un aborto (voluntario o no), afecta a la mujer. Básicamente porque no somos robots, y no necesito ser médico para saber esto.

Tres. No puedo aguantar que se use una realidad tan dura para la persona como arma política. Sembrando más y más polarización. ¿Para cuándo un proyecto común en el que el ser humano esté en el centro? Que las mujeres, los migrantes, los ancianos… Los más vulnerables de nuestra sociedad por la causa que sea, no sean usados para dar color a una banderita.

Ojalá crezcamos en la línea de ser una sociedad más libre y fraterna.

Valle Chías, rjm 

Ciao.