jueves, 20 de febrero de 2014
El equilibrio perfecto en nuestra vida
SER, HACER y TENER: Balance y equilibrio perfecto en nuestro estilo de vida.
Cada vez se hace más difícil equilibrar todos los aspectos de nuestras vidas: Podemos ser muy exitosos en nuestras carreras, sacrificando nuestras relaciones íntimas y familiares, nuestra salud, nuestra conexión espiritual. Otras veces nos enfocamos tanto en nuestro despertar y crecimiento espiritual que descuidamos nuestras actividades productivas. El aumento de nuestro estrés del día a día repercute en nuestra salud física, mental y emocional.
Lograr un equilibrio en nuestro estilo de vida es parte necesaria para obtener una calidad de vida satisfactoria, pero es una habilidad que requiere ser aprendida y practicada.
Para poder hacer efectivo el equilibrio personal de vida, se podría decir que nuestra vida se concreta en 3 áreas: Ser-Hacer-Tener.
A su vez, cada una de estas áreas contiene su propia triada que deben ser trabajadas detalladamente.
El objetivo es equilibrar estas 9 áreas para mejorar nuestra calidad de vida:
SER: Cuerpo, Mente y Alma.
HACER: Empresa, Educación y Entretenimiento.
TENER: Material, Social y Espiritual.
"Primero hay que saber SER para poder HACER para poder TENER".
Ciao.
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